コストコ

コストコおすすめリピート商品(ヨーグルト)

今回紹介する、おすすめ商品はこちら


ダノン オイコス

(最近はプレーン・砂糖不使用を食べてます)

こちらの商品もコストコサイズ(笑)の12個入です。


  • ダイエット中でも、あまりカロリーを摂りたくない
  • 食事で少し物足りなくて、何か食べたい時

などにおすすめです!

おすすめポイント

  1. ギリシャヨーグルトなので食べ応え抜群(※)
  2. お肌や筋肉、体の素となる栄養成分「たんぱく質」が豊富
  3. カロリーが低い(しかも「脂質」ゼロ)
  4. 賞味期限が長い(今回購入した物はほぼ4週間もつ表示でした。)

※ギリシャヨーグルトとは、水切りヨーグルトとも呼ばれる、製法が違う水分の少ない濃厚なヨーグルトの事です。

栄養素

カロリー:69kcal

炭水化物:5.1g

たんぱく質:11.7g

ナトリウム:39mg

脂肪:0g

カルシウム:132mg

ショ糖:0g

※1gは1000mgです。


僕は、プレーン・砂糖不使用に「シュガーフリーシロップ」をかけて食べています。

※シュガーフリーシロップとはほぼカロリーの無い甘い蜜の事です。

そのままで食べる場合には、

「ストロベリー味」がオススメ♪

ヨーグルトの下の層にストロベリーソースが入っているのでちょっと高級なデザート気分に浸れます(笑)

お値段は998円(税込)でした。

一個あたり83円!安い!!

※2018/06/03時点

少しでも参考になれば幸いです

ABOUT ME
kira
関西在住の会社員「キラ」です。 好きなものは肉!!そして マカロン・タピオカです。 筋トレがだいすきです。