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今回紹介する、おすすめ商品はこちら
ダノン オイコス
（最近はプレーン・砂糖不使用を食べてます）
こちらの商品もコストコサイズ（笑）の12個入です。
- ダイエット中でも、あまりカロリーを摂りたくない
- 食事で少し物足りなくて、何か食べたい時
などにおすすめです！
おすすめポイント
- ギリシャヨーグルトなので食べ応え抜群（※）
- お肌や筋肉、体の素となる栄養成分「たんぱく質」が豊富
- カロリーが低い（しかも「脂質」ゼロ）
- 賞味期限が長い（今回購入した物はほぼ4週間もつ表示でした。）
※ギリシャヨーグルトとは、水切りヨーグルトとも呼ばれる、製法が違う水分の少ない濃厚なヨーグルトの事です。
栄養素
カロリー：69kcal
炭水化物：5.1g
たんぱく質：11.7g
ナトリウム：39mg
脂肪：0g
カルシウム：132mg
ショ糖：0g
※1gは1000mgです。
僕は、プレーン・砂糖不使用に「シュガーフリーシロップ」をかけて食べています。
※シュガーフリーシロップとはほぼカロリーの無い甘い蜜の事です。
そのままで食べる場合には、
「ストロベリー味」がオススメ♪
ヨーグルトの下の層にストロベリーソースが入っているのでちょっと高級なデザート気分に浸れます（笑）
お値段は998円（税込）でした。
一個あたり83円！安い！！
※2018/06/03時点
少しでも参考になれば幸いです
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